酵素ダイエットの人気が。。。
私は、最近体重が10kgも増えてしまったので、%keyword%をチャレンジしてみました。。
流行した食事制限のダイエットの経験がありますが、すべて断念しました。
私は 朝に１回 お昼はサンドイッチ等 夕方～夜にかけて３回夕食も家族と同じに軽く食べて 就寝前に１回飲んで。。。。。とやってみました。次の日 １キロ減っていました。２、３時間置きに飲んで 軽食にすれば必ず痩せますね。
味は、とても甘くて飲みやすいですね。。。自然と食べるのを制限したり出来たので、胃が小さくなってきた気がします。
このを続けてからというもの。。。カレから”最近やせたんじゃない？！頑張ったね！”ってほめられちゃいました！
気味で2週間出ない日もありましたが、液を飲み始めてから、スグにお通じが良くなりました。
オススメですよ！
私の経験からは他のダイエットと比べてとてもやりやすいと思います。過去にダイエット断念した方でも、問題なく出来ると思います。
→ 【送料無料】 暁 デラックス 飲料（ドリンク） 1本1200ml入り ～ファスティングダイエットに最適なコスミックエンザイム～
壇蜜のフルヌードが見れるDVDは。。。？
壇蜜は、最近とても過激なことをやって
結構話題になっているんです。。。
壇蜜のやることは、
何時も危険な香りがします。。。
だって。。。。
みんなの居る前で、
・パンティ
・ブラジャー
とったりしますか?
しかも、男性に渡したりして。。。。
そんなことができるのは。。。
壇蜜だけですよね。。。
ちょっとエロチックで危険です。。。
そんな彼女は、
DVDでフルヌードを披露しています。。。
あの壇蜜が奴隷になって。。。
何でもやってくれたら、、、、
アナタはどう思いますか?
そんな彼女をちょっと見たくないですか?
結構エロイので、ムラムラ着たら、チェックしてみない？？？？
⇒ 壇蜜と僕たち～映画「私の奴隷になりなさい」より～
恋愛運が上がる方法
私は知っているのです。。。
その方法を使えば。。。
アナタの恋愛運は向上します！
ですが。。。
アナタがこの行動をすればの話です。。。
もしできなければ、あなたの恋愛運は今のままか、
下降していくばかりです。。。。
アナタが運をつかむか否か。。。
アナタの行動に掛かっているのです。。。。
⇒ 恋愛運を上げるための占い
シマダシュウヘイの秘密。。。
結構最近有名な方ですが。。。。
TVで芸能人の手相をチェックして、
エロ線とかモテ線とか命名したアノ人です。。。
カレの特徴は、
結構研究熱心なところがあるので、
数千種類の線を知り尽くしているというところ。。。
そんなカレの研究の成果が手相でも現れていて、
芸能人から怖いくらい当たると。。。。
評判になっていますよね。。。
ですから、色々なところからオファーがくるようですね。。。
そういう方ですから、
アナタも占ってもらえば、運が良い方向に行くことでしょう。
では、どうやって占って貰えば良いのでしょうか?
それは。。。ココに秘密があるのです！
⇒ 島田秀平に占ってもらうための秘密とは？
多部未華子版 大奥 の視聴率は？？
大奥～誕生[有功・家光篇]。。。
結構私は大好きで見ています。。
有功（ありこと）演じる堺雅人さんの気品高い”公家出身”と思わせる演技。。。
家光演じる多部未華子さんの演技は、
”本当の家光公”が死んでから、無理やりつれてこられた
現実と警備に犯されて子供を死産した。。。。
複雑な環境におかれた家光を演じきっていると思います。
その大奥の視聴率ですが。。。
第１話 11.6%
第２話 10.6%
第３話 7.9%
第４話 7.6%
第５話 8.6%
第６話 9.0%
と10％を切った内容。。。。
もう少し高くても良いんじゃないかと思うぐらいですね。
演技は上手いし、設定や脚本も結構良いと思うんだけどね。。。
これから、原作本をスマホでチェックしてみよっかな？
大奥をスマホでよむには。。。？
マッチンに誘われた。
マッチンに誘われた。別に変な意味じゃない・・・・と、思うわ？だって、マッチンといえば、菅野さんとばっちりカップリングしているという噂でしょう？噂の真偽は知らないけれど。ともかく「きょう仕事のあと、よかったら食事につきあってくれませんか？」と言われた。
お昼の休み時間に話題になった「サーマクール」なんだけど、聞いている話だと、結構良さそう。私ももう３０代だから少しは興味があるんだよね～。でも、プチ整形やエステなんてのは経験無し。しいて言えば指圧マッサージぐらいかな、行ったことがあるのは。（汗）美容整形ってなんだか怖いイメージがあるんだよ。でも、このサーマクールの施術方法は、一切メスを使わないんだって！ただ単に高周波っていうのを当てるだけみたいなの。それでお肌のシワやたるみが改善できるってんだから、簡単そうで良いかもね。今度後輩のＳがサーマクールの体験コースに行くって言ってたから、感想を聞いてみよ♪
さて、うどんを食べつつ、ガラスの仮面をまた再度読む私。うん、登場人物で誰になりたいか～と聞かれたら、姫川亜弓かなぁ。ついで、速水真澄もいいなぁ。って結局、全部、金持ちじゃんかぁぁぁぁーーー。うん、あとは桜小路くんとかもいい感じだよね！それにしても、この漫画、私が小さい頃から連載されているんだよね。ただ、最近思うのは、この漫画が最終回を迎えるのが先か、私が嫁に行くのが先か…。いや、私の人生をこんなガラスの仮面の最終回と競うのもなんだが、ものすごい高確率で、ガラスの仮面最終回が先なかんじがしてきた。
空気清浄機 パナソニック | ヒアルロン酸 | ダイエット
でも、今は、もちにはまっているので、しばらく炭水化物ぬきは避けられないなと思うわたくし。うん、もちを「ダイエットもち」とかにすればいいんだよね！でも、ダイエットもちってみたことないね！やはり、両立しないのかねぇ。あとは、ガラスの仮面ダイエットでもいいなぁ。ガラスの仮面を読んでるだけでやせる！という代物なんだけど…。
ちょー頭にくる
ちょー頭にくるムカッ！ほんとにあの男はロクな奴じゃない！偉そうにするだけ回りの女の子が引いてるのが分からないのかしらね！
そういえばエンダモロジーって聞いたことある？なんでもセルライト除去のための医療器具なんだけどね。セルライトって老廃物が凝り固まってできたものなのよ。新陳代謝が衰えてくるとできやすくなるのよ。特に女性は！でね、その凝り固まったセルライトを取り除く医療器具がエンダモジーなのよ。セルライト以外にも、たるみにも効果があるんだって。私の年齢になると人事じゃないわ。しっかり勉強して知識を身につけなくちゃ。いらない脂肪は身に付くけど・・・。
そう言えば、こないだ課長がレーシックの手術を受けてきたって言ってたけど、やっぱイイらしいですね。会社でも結構、レーシックしたって人は多くて、視力矯正手術も、もうかなり一般的になってきたって感じですね。レーシックに詳しい人に聞いたハナシでは、最近は老眼の人もレーシックで視力を回復させることが出来るみたいです。ウチの母にもうけさせてあげたいな～。その為には、もっとたくさんお金を稼がないとね。よっしゃ、こうなったらアフター５は銀座で靴磨きだ！
auスマートフォン | アロマジュエル | おいしいお米特集
さてと、今日も一日終わったね＾＾☆明日もいい一日になりますように。。。＾＾☆ちょっと早いけど今日はこれで寝ます＾＾ではではおやすみなさい＾＾/いい夢を～☆
朝からリップを落として
朝からリップを落として行方不明。ちょっとブルー。まぁ、ちょっと素敵な色が見つかったので帳消しかな？と思ってますけど＾＾
そういえば、ここ最近気になってるのがL－カルニチンなのよ。L－カルニチンってアミノ酸の一種なんだけど、これが不足してくると太りやすくなっちゃうのよ。カルニチンダイエットって言葉もあるんだけど。L-カルニチンが体脂肪を燃焼させる働きを持ってるのよ。会社でもメタボリックシンドロームです！って感じのオヤジが多いけど、まあ人のこと言えないわよね。脂肪が多くなるとセルライトも増えちゃうのよ。マトン（羊の肉）がいいらしんだけど、バーベキューでもしなきゃ羊の肉なんてあんまり食べないでしょ。やっぱサプリメントで効果的に取るのがグッドみたいよ。
ところで、メタボリックシンドロームってよくテレビで話題にのぼっているようですが、実は私の父もメタボリックシンドロームじゃないかと思っているんです。 この前、久しぶりに実家へ帰ったとき、お腹の周りが大きくなっていて、聞けばウエスト８２ｃｍのズボンをはいているそうなのです。 メタボリックシンドローム診断基準は、男性でヘソ周りが男性で８５ｃｍ以上だそうなので、もしかしたらセーフかしら？ でも、太りやすいので油断は禁物ですよね。気をつけてね、お父さん。
明日は嵐の番組があるので、明日への生きがいが湧いて来た。嵐のお嫁さんになりたい。嵐のメンバーなら、誰でもＯＫよ♪今晩はいい夢見れるかな。一緒にドライブする夢がいいな。ダイビングの夢でもいいな。二人きりで一緒に居られるなら誰でもいい！
近くのドラッグストアで
近くのドラッグストアでいつも飲んでるコラーゲンドリンクが
20％オフになってたからまとめ買いしちゃった。
でも、肌にいいと思って飲んでるんだけど、ホントはどうなんだろうね？
コラーゲンは飲んでも効果がないって雑誌でみたんだけど、TVでは
効果あるっていってるからな～？
今朝のこと、受付窓口に座っているＭさん（先輩）なんだけど、顔を見たときになんだか違和感があったんだよね～。もともと美形のＭさんで、社内ではマドンナ的存在なぐらい。たまに外部の人からもデートの誘いがあるくらい。羨ましい。・・・で、今思い返すと笑ったときの顔がなんだか能面のようだったの！？分かるかな？思うにきっと「ボトックス」したんだよ！ボトックスって筋肉の動きを抑制する働きがあるらしくって、美容クリニックではこれをシワ治療なんかに応用しているらしい。今朝の新聞広告に美容整形外科のチラシにそう書いてある！うん、間違いない！
機動戦士ガンダム | 金儲け | ホスミシン | ポケットモンスター
課長の多汗症もいつも迷惑なんだけど、口臭にひどさったらない！近くで話されると思わず息を止めてしまう。歯もヤニで黄色いし。部長が最近インプラントを受けたという噂だけど、歯もホワイトニングなど定期的に審美歯科に通っているらしく、口臭やヤニくささとは無縁なんだ。 同じ上司なら、歯がきれいで匂いのしないほうがいいに決まってる。 多汗症＆口臭の課長よりも、育毛や審美歯科に力を入れている部長の方が、デキル男ってかんじ。 実際その差が、課長、部長という役職の差にも現れているんだろう。最近は、メンズエステも流行っているというし、男の人も見た目に気を使ったり、ダイエットや脱毛にはげむのは悪いことではないと思うな、うん。
スマートフォン | ペットボトル シャープ 加湿器 | 競馬
という訳で、ネットでHISのサイトをみながらまたごろごろ。なんかたくさん寝ると疲れってとれるねー！また明日からリフレッシュで働けそう！！睡眠万歳！寝だめばんざーい！とまた寝に走る私だった…。
英会話を習いたいな
英会話を習いたいなと思って、パンフレットをもらってきたんだけど、授業料まとめて払わなくちゃいけなくて意外と高いのね。これなら、化粧品にお金を回した方がいいよねえ。
フィギュア | ダウンジャケット | softbank スマートフォン
レーシックって視力を回復させる手術があるんだって。 あたしも近視で良くないし、コンタクトも面倒だし受けてみようかと思うの。 レーシックの手術事態は簡単らしいし、日帰りできるらしいし‥。生命保険がきく場合もあるらしいのね。 と思って色々調べていたんだけど、やっぱり1％以下だけど失敗することもあるらしいのね。 で、いつかは視力が元に戻るらしいし。。。レーシックって難しいのよねえ。。。って私が怖がりすぎなのかな？
ビール | 仮面ライダーフォーゼ | おいしいお米特集 | アロマジュエル
それにしても今日は眠いわぁ。なんかほてってるし。ちょっとむくんでいる？ええ、やだもう、毛穴も目立ってきている！にきびもやっと良くなってきたのに、忙しくて食生活も乱れているから又元に戻っちゃうかも！って、早く眠れば良いんだけど、見たいドラマが・・・。ビデオをとれば良い？でも見ている時間がない！明日、みんなと話が合わないわよ。う～ん、なんか小学生か中学生のレベルの気がしてきたわ。自分のお肌か、人との付き合いか・・・まぁ、自分が見たいというだけなんだけど。
ネット見てたらこんなに遅い時間になっちゃたよ＋＋；；さあ寝なきゃ。。。なんで仕事はやたら長く感じるのに、家に帰るとこんなに時間経つの早いのかなあ＋＋；；お疲れ様でした～おやすみなさい＋＋☆
